生姜切成小粒、小葱只要葱白部分切长段、蒜瓣去皮对半切开、红葱头对半切开、紫皮洋葱切成丝,香菜切段备用。
黄花鱼去鳞去内脏,切去头尾,沿着大骨片下一面鱼肉,然后切成大块,鱼头中间剖开。
鱼块擦干水份,放一点点盐和白糖,多一些白胡椒粉和蛋清1个、先拌匀。
然后放一大勺黄豆酱,拌匀,最后放食用油腌制15分钟。
砂锅烧热下油,下生姜、蒜、葱白、红葱头爆出香味。
将洋葱丝铺满锅底。
然后将鱼块码入,注意尽量平铺不重叠,然后小半碗开水把腌制的料汁搅匀淋进锅中,盖上盖子,中小火焗6-8分钟。
最后放入香菜段再加盖焗30秒,就可上菜。开盖鲜香扑鼻而来,鱼肉嫩滑,咸香可口。