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紫薯撞奶

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美味宇我0710的厨房  美味宇我0710
超级简单，高蛋白低脂肪！

用料  

紫薯 1个
酸奶 200克
核桃 3个

紫薯撞奶的做法  

  1. 紫薯蒸熟捣烂，做成紫薯泥。放入碗中，另一半倒入浓稠的酸奶。

    紫薯撞奶的做法 步骤1

  2. 上面可以加任意自己喜欢的水果和坚果。不需要放糖。

    紫薯撞奶的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2022-04-10 17:24:41
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紫薯撞奶的答疑

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