无糖低油全麦蛋黄酥
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秘密9696
极致低油，无糖内陷，满足自己又可以不那么高卡的产物。
方子可做15个，每个烤后约61-64g左右，175kcal/个，碳水19，蛋白质7.2，脂肪6.5。
纯折腾的记录，方便日后查看。
方子可做15个，每个烤后约61-64g左右，175kcal/个，碳水19，蛋白质7.2，脂肪6.5。
纯折腾的记录，方便日后查看。
用料
无糖低油全麦蛋黄酥的做法
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无糖芋泥、绿豆沙提前蒸好，分割内陷22克/个，包上12克/个左右的蛋黄。
烤箱180度21分钟左右，按实际情况调整。
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无糖芋泥
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咸蛋黄喷白酒，150烤10分钟左右，微微出油即可。
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去皮绿豆陷
