空气炸锅菜谱 懒人福音

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用空气炸锅做素菜,省时、省事、省油,绝对是懒人利器。
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用料  

根茎类蔬菜 适量
豆腐 适量
盐/糖/辣椒粉/烧烤蘸料(可选) 适量
适量

空气炸锅菜谱 懒人福音的做法  

  1. 豆腐芦笋
    1)豆腐切成1.5cm的立方体,芦笋切段;
    2)大碗中加入各种调料混合均匀,倒入豆腐、芦笋,摇晃,让食材被调料均匀包裹,淋入适量油,再次摇晃至食材均匀包裹上油。
    3)180度,15分钟。美味成。

    空气炸锅菜谱 懒人福音的做法 步骤1
  2. 椒盐土豆条
    1)土豆去皮、切条;
    2)取锅烧水,待水开倒入土豆条,煮至复开,关火。
    3)将焯过的土豆用冷水冲洗降温至凉(温温热也可)
    4)大碗中加入各种调料混合均匀,倒入土豆条,摇晃,让调料均匀包裹土豆条,淋入适量油,再次摇晃至土豆条均匀包裹上油。
    5)200度,12-15分钟。喜欢表皮干脆一点的,15分钟。

    空气炸锅菜谱 懒人福音的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2022-04-11 13:10:30
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