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香蕉牛奶

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爱吃香菜的老实人的厨房  爱吃香菜的老实人
减肥期间可以吃的，不用打发

用料  

鸡蛋 2个
香蕉 1根
纯牛奶或者酸奶 200克
淀粉 2勺
柠檬片（蜂蜜腌制过的） 4片
蜂蜜 1勺

香蕉牛奶的做法  

  1. 1、香蕉切片均匀的摆放在油纸上。
    2、鸡蛋加牛奶加淀粉搅拌均匀加点蜂蜜
    3、把搅拌好的牛奶鸡蛋倒在铺好的香蕉上面
    4、放入柠檬片
    5、空气炸锅200℃5分钟
    6、空气炸锅160℃15分钟

    香蕉牛奶的做法 步骤1

  2. 7、烤好后等2分钟再拿出啦
    8、切开就可以吃了。

    香蕉牛奶的做法 步骤2

小贴士

200℃5分钟后打开看看成膜程度，再定160℃时长

上传你做的香蕉牛奶

 

香蕉牛奶相关分类

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随便看看
该菜谱发布于 2022-04-11 13:32:19
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