少油版 猪肉白菜炖粉条

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减肥又想吃猪肉炖粉条~少油少盐也可以很好吃

用料  

白菜 300g
猪肉 300g
粉条 1把
3瓣
干辣椒 3个
2片
料酒 2勺
蚝油 2勺
生抽 3勺
老抽 1勺
5克

少油版 猪肉白菜炖粉条的做法  

  1. 猪肉切片,洗干净血水。
    一般猪肉炖粉条都是用五花肉,但是油脂太多,所以替换成了肥肉少一点的部分,建议买土猪,没有肥油也很香的。

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤1
  2. 姜切片,蒜和干辣椒都切碎。

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤2
  3. 白菜切或者手掰称小块

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤3
  4. 粉条冷水泡软

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤4
  5. 放一点点油爆香辣椒姜蒜,不需要太多油。
    把火关小,避免大火炒干了,把配料的香味炒出来。

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤5
  6. 开大火下猪肉,翻炒到半熟的时候浇酒激发出香味,翻炒几下再加生抽。

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤6
  7. 放白菜,加蚝油、老抽

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤7
  8. 把粉条铺在上面,加老抽,翻匀后加水到与菜齐平

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤8
  9. 大火煮到水干,过程里根据口味加盐调味

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤9
  10. 咕噜咕噜收到水快干的时候就可以了

    少油版 猪肉白菜炖粉条的做法 步骤10

小贴士

1、我是南方人,但是在东北呆了好几年,这种菜就不要跟我争正不正宗了,好吃就行了。
2、如果你不介意高油高盐,把猪肉换成五花肉,多放油,多放生抽和老抽,会比较香而且比较上色。
 

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该菜谱发布于 2022-04-11 14:17:48
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