首先将鲈鱼洗净切段,加入调味料和葱姜辣椒腌制半小时以上。
塔吉锅/砂锅内加入葱姜蒜和辣椒段(稍微多一些可以垫满锅底为好,这样可以防止粘锅)
倒入食用油爆香。
然后倒入腌制好的鲈鱼块,汤汁一起倒入,不需要再额外加水。
盖上锅盖,中小火焖8-10分钟。
起锅撒上香菜点缀即可。
超级鲜嫩好吃!
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