先用水把面肥泡软
盆里加2碗干面粉,和成面团
发酵2倍大,如图蜂窝状
碱面加少量水化开(不然会有碱疙瘩)
把碱和均匀,在加一碗干面粉(先不用水)把面粉往面团里揉,揉成比较硬的面团(实在干面粉揉不进去了,用手沾水打湿干面粉)醒20分钟
把面团分成小块,揉一下。放在盆里也可以。盖好防止面团表面皴
搓成长条,分成小剂子
四周往中间揉,一边揉一边转,一个面剂子要揉40下左右
收口要朝下放,夏天不用2发,冷水上锅蒸,水开蒸20分钟
停火别掀锅盖,焖3分钟
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