牛肉 | 250克 |
小菠萝 | 1个 |
青红椒 | 各1个 |
生姜 | 2片 |
腌料 | |
淀粉 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
小苏打 | 一勺 |
食用油 | 三勺 |
芡汁 | |
淀粉 | 3勺 |
番茄酱 | 1勺 |
白醋 | 3勺 |
糖 | 一勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
水 | 大半碗 |
腌料:淀粉两勺
腌料:生抽两勺,蚝油一勺,盐适量,胡椒粉少许
一勺小苏打+水化开倒入牛肉抓匀
碗中腌料搅和均匀
将牛肉与腌料抓匀,倒入三勺食用油锁住水分,腌制十五分钟
芡汁:淀粉3勺,番茄酱1勺,白醋3勺,糖1勺,酱油2勺,蚝油1勺,盐适量
加大半碗水,调匀
热锅倒宽油,加入牛肉滑散
变色就捞起牛肉
不用洗锅,少许油,加两片姜爆香
青红椒加入翻炒
青红椒断生加入菠萝翻炒
菠萝翻炒三十秒之后倒入芡汁
芡汁煮至粘稠,菠萝表面略软
倒入牛肉
随意翻炒均匀便能出锅
出锅装盘