无米三文鱼炒饭

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减脂期必备

用料  

三文鱼
蔬菜碎

无米三文鱼炒饭的做法  

  1. 三文鱼放入锅中煎,先将鱼皮一面煎好,再翻面之后用锅铲将鱼肉弄碎

    无米三文鱼炒饭的做法 步骤1
  2. 加入蔬菜粒(冷冻的即可),大概炒几分钟将蔬菜炒熟,放入一勺烤肉酱(生抽也可)

    无米三文鱼炒饭的做法 步骤2
  3. 最后出锅,将煎好的鱼皮放在上面

    无米三文鱼炒饭的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-04-12 23:15:18
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