牛腩提前浸泡,记得换水,去去血水。
冷水入锅焯水,去浮沫,肉捞出。锅中水静置沉淀。
大火热锅,转小火,入油,加冰糖,炒糖色。
倒入牛腩翻炒均匀,加入葱蒜姜翻炒,加酒、豆瓣酱、生抽、少许老抽、少许盐,一同翻炒。
加入桂皮八角香叶,炒至水收干。移入高压锅,加入足量牛肉汤,开启闷炖模式。
另起油锅,先炒胡萝卜出红油后,倒入土豆,中小火不断翻炒至土豆变色没有白心。
牛肉闷炖30分钟后,加入准备好的蔬菜,搅拌均匀,一同炖起。(此处尝了下咸淡,加了一勺甜面酱,你也可以自己调整换盐或生抽)
高压锅程序结束,开盖收汁或移到煤气大火收汁,尝下咸淡,酌量加盐糖调整收汁。