参考德州农民,仿制天然酵母。混合面粉温水酵母,室温2-3小时,冰箱冷藏过夜,第二天拿出回温至少半小时。(感觉有点中种的意思...)
然后混合全麦粉,水,可以再加些酵母没关系。然后参考正常面包揉面,发酵,排气,整形,二次发酵,最后装饰,烤。。。的步骤。
馅儿是这样整得:取一小块排气后的面团,稍擀圆,抹一层豆沙馅儿(自制~),在放上切碎的红枣(一颗的量),包好。
烤:大概180度,烤20分钟左右。自己判断吧。。。
上传你做的紫薯全麦豆沙红枣面包