牛腩 | 2斤 |
西红柿 | 4个 |
圆葱 | 半个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 2根 |
葱段 | 4段 |
姜片 | 2片 |
香菜 | 一颗 |
黑胡椒碎 | 2小勺 |
白糖 | 30克 |
白醋 | 5滴 |
老抽 | 1小勺 |
生抽 | 两大勺 |
料酒 | 两大勺 |
花椒 | 20粒 |
桂皮 | 半根 |
大料(八角) | 1个 |
香叶 | 2片 |
先准备好材料,我一共用了两斤牛腩,基本是3个人两三顿的量,请大家根据自家情况适当增减用量。
牛腩先切小块放在温水里泡出血水(我一共换了两次水),番茄用热水烫去表皮后切块,土豆和胡萝卜去皮洗净切块,洋葱切小块,葱姜切少许
锅里烧水,放入牛腩和少许料酒、花椒粒,葱段,水开后将牛腩捞出,洗净去除血沫,控水备用。
把焯过水的牛腩再放入锅中,用油煸炒一下,把牛腩表面煸炒出焦黄色,产生传说中的美拉德反应。
把炒好的牛腩倒入高压锅中,加入一点老抽,料酒,几滴白醋备用。
炒完牛腩的锅不用洗,继续煸炒圆葱和西红柿。
加少许研磨的黑胡椒碎,喜欢吃辣的可以多放点~
翻炒一阵后,再加入白糖、生抽、盐和葱段、姜片、桂皮、香叶、八角一起炖煮至汤汁浓稠,太干的话可以加些水,番茄大部分都化成汁了。
把熬好的番茄酱汁倒入高压锅中,感觉汤汁不够的话,就再加一点水,注意总量不要超过锅内的三分之二。
扣好锅盖,选择牛羊肉功能进行高压炖煮。
45分钟后放气开盖,这时的牛肉已经非常软烂入味了,加点盐和香菜就可以直接盖饭吃,喜欢加土豆和胡萝卜的小伙伴可以继续往下看~
把洗好的胡萝卜和土豆块倒入高压锅中。
选择开盖收汁功能,将土豆和胡萝卜煮熟,我大概煮了20分钟左右,土豆和胡萝卜就非常软了,可以用细一点的筷子扎一下土豆或胡萝卜,能轻易扎入就说明已经熟了。
最加入一点盐和香菜,美味的番茄牛腩就做好啦~开吃!!!😋
无论是浇汁盖饭还是煮面都超级无敌好吃,剩下的汤汁还可以尝试做点扯面放进去煮,又薄又长还沾满番茄汤汁的面片真的非常好吃!