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熬夜、睡眠质量差试试响螺片海底椰玉竹瘦肉鸡脚汤
熬夜、睡眠质量差试试响螺片海底椰玉竹瘦肉鸡脚汤
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庞饭饭的小食界
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响螺海底椰玉竹鸡脚汤
煲汤超鲜甜，滋阴润燥，对经常熬夜少眠者有护胃护脾、定安睡眠的辅助疗效！
我最近睡眠不好，喝这个能一觉睡到自然醒。
#熬夜党
#广东靓汤
#广东汤水
用料
响螺片
半片
鸡脚
2只
元贝
2粒
海底椰
5克
蜜枣
1个
玉竹
3克
红枣
1颗
莲子
5克
熬夜、睡眠质量差试试响螺片海底椰玉竹瘦肉鸡脚汤的做法
响螺片提前一天泡发好，材料清洗干净，鸡脚焯水
所有食材加入适量的矿泉水蒸一个半小时即可，临出锅前加点盐调味。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的熬夜、睡眠质量差试试响螺片海底椰玉竹瘦肉鸡脚汤
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该菜谱发布于 2022-04-13 21:46:13
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