胡萝卜切丁备用
香葱切圈备用（我这是买回来切完，放到冷冻室，用的时候就拿出来）
鸡蛋打散后，油热的时候下锅，等鸡蛋起泡在用勺搅散，这种鸡蛋比较香，然后捞出备用
不用重新放油，下入胡萝卜丁，中火翻炒，然后放入杂粮饭，炒散后，加入酱油，适量海盐，炒匀后，加入鸡蛋，加入葱花，翻炒出锅
出锅
上传你做的减脂蛋炒饭
冯细高的饲养员
