减肥餐全麦面包

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用了面包机揉面,比较省力

用料  

全麦粉 150克
黄油 15克
2克
鸡蛋 1个
牛奶 110克
酵母 3克
面包粉 100克

减肥餐全麦面包的做法  

  1. 材料提前称好

    减肥餐全麦面包的做法 步骤1
  2. 面粉,鸡蛋,盐,牛奶,酵母,就是除了黄油,其他东西都倒进面包机一起搅拌18分钟

    减肥餐全麦面包的做法 步骤2
  3. 揉至成团后倒入黄油,继续揉

    减肥餐全麦面包的做法 步骤3
  4. 揉好后发酵至2倍大

    减肥餐全麦面包的做法 步骤4
  5. 分成3分,擀开再卷,重复2次

    减肥餐全麦面包的做法 步骤5
  6. 整好形,放入模具,放入烤箱第二次发酵,这是发好的样子

    减肥餐全麦面包的做法 步骤6
  7. 烤25分钟。200°,记得放锡纸盖住,我因为没有锡纸了,所以有点焦

    减肥餐全麦面包的做法 步骤7
  8. 这是放锡纸烤的非常的柔软。

    减肥餐全麦面包的做法 步骤8
  9. 早餐,或者主食可以切2片,非常完美

    减肥餐全麦面包的做法 步骤9
  10. 也可以打包装好

    减肥餐全麦面包的做法 步骤10

小贴士

可以加入干果,坚果,蔓越莓,都很好吃哦
 

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该菜谱发布于 2022-04-14 12:39:06
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