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烤贝贝南瓜 快手减脂餐

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茶屿的厨房  茶屿
第一次吃贝贝南瓜 看颜值可爱下单的
没想到不仅好看也非常美味
简单易做 减脂星人友好 ～

用料  

贝贝南瓜 一只
橄榄油或豆油 两勺
研磨黑胡椒 适量
盐 适量

烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法  

  1. 一只贝贝南瓜 切开挖掉瓜瓤

    烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法 步骤1

  2. 切片，薄一些会比较好吃😋

    烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法 步骤2

  3. 烤盘铺锡纸，橄榄油或豆油 盐和黑胡椒混合刷在南瓜两面

    烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法 步骤3

  4. 放入烤箱中层，180度上下火20到25分钟
    一些比较薄的立不起来，10分钟左右可以翻面一次，烤得更均匀

    烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法 步骤4

  5. 烤熟盛出来开吃啦 软糯香甜🥰

    烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的烤贝贝南瓜 快手减脂餐

 

烤贝贝南瓜 快手减脂餐相关分类

减肥 烤箱 早餐
随便看看
该菜谱发布于 2022-04-14 16:54:42
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