桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤

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这款是新得的男人壮阳食疗汤,取材容易,补肾益身
💡巴戟天有补肾壮阳、强筋壮骨的功效,再加上当归黄芪,特别适合一些肾虚、体质虚弱的人服用
💡桂圆和枸杞还能给身体补充足够的营养成分和能量,体质会更好,一些腰酸腹痛、手脚冰凉、疲惫无力患者适当服用也能缓解症状

用料  

响螺片🐚 100克
猪排骨🐷 300克
巴戟天 15克
当归 15克
黄芪 15克
枸杞 15克
桂圆 15克
1片
食盐 适量

桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤的做法  

  1. 响螺🐚提前浸泡三小时左右,泡软即可,切片备用

    桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤的做法 步骤1
  2. 猪排骨🐷洗净飞水备用

    桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤的做法 步骤2
  3. 巴戟天,黄芪,当归,枸杞,桂圆加水,放入响螺片,猪排骨

    桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤的做法 步骤3
  4. 大火煮开🔥转中火🔥煲一小时左右即🉑

    桂杞响螺汤🐚男人喝的补汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2022-04-14 18:50:35
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