零失败葱油草鱼

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今日得到一条鱼,做一道简单美味营养不流失的葱油鱼,这样做的优点,肉质鲜美而嫩,紧实,而且最大限度的保持了鱼肉的营养,最适合孩子吃。这个菜谱适合各种鱼u。

用料  

草鱼一整条,盐,油,葱,姜,味精,鲜酱油,料酒

零失败葱油草鱼的做法  

  1. 鱼杀好洗净,王这条鱼太大有2斤多,没有这么大的盘子,所以一分为二,如果一斤左右的草鱼最好不要切断,然后在鱼身上划几道。

    零失败葱油草鱼的做法 步骤1
  2. 两边各撒上盐,揉搓一下,特别是口子里。

    零失败葱油草鱼的做法 步骤2
  3. 姜切丝撒在鱼身上,再淋上黄酒,腌10分钟左右。

    零失败葱油草鱼的做法 步骤3
  4. 烧一大锅水,要完全沒过鱼那么多,这一步忘记拍照了,水烧开,放入鱼,水中再加盐,盐要多一点,要把整锅水都烧咸。水再次烧开3-5分钟,(视鱼大小调整)关火闷5分钟,捞出装盘,撒上葱。

    零失败葱油草鱼的做法 步骤4
  5. 另起锅大火烧热油,鱼上撒上味精(我给宝宝吃所以没放味精)一点点鲜酱油,淋上热油,上桌。

    零失败葱油草鱼的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-04-14 19:05:14
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