低卡又Q弹的燕麦烧麦，好吃到没朋友!

Name: 低卡又Q弹的燕麦烧麦，好吃到没朋友!
Ingredients: 50g燕麦; 20g鸡胸肉末; 20g杂蔬; 8个饺子皮

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用燕麦替代高热量的糯米，不加一粒米，一个才50大卡口感糯唧唧的，几乎还原了传统的高油、高糖的烧麦，低卡美味无腹担！幸福感简直不要太up！

用料

燕麦升糖低，膳食纤维丰富，口感Q弹有嚼精，而且特别饱腹，特别适合减肥吃。

早餐电蒸锅小吃主食

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该菜谱发布于 2022-04-14 21:01:45

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