切肉:猪里脊肉斜切成薄片。顺着纹理切易柴不易碎,垂直纹理切易碎不易柴。斜切可兼具二者优点。
腌肉: 猪里脊肉切片后,加入盐,料酒,生抽,用手抓匀,再加入半个蛋清,用手抓匀后,腌制15分钟。
切胡萝卜:胡萝卜切半,然后切片。
炒肉: 热锅冷油,放入腌制好的肉片,不要立刻翻炒,稍等一会儿(油稍多一些,不会粘锅的),翻炒,如果不喜欢白白的肉片,可以淋入少许老抽,上色。肉片变色后再烧一小会儿,盛出。
炒胡萝卜: 热锅热油,加入胡萝卜。炒至断生后,加入炒好的肉片,继续翻炒至熟,盛出即可。
这样炒出来的肉片口感滑嫩,不腥不柴,宝宝大人都爱吃!