材料和准备工作做好
水滚后,牛肉飞水捞出待用
小火放油放白糖,融化即可
牛肉下锅粘上糖水,放姜葱翻炒
胡萝卜和番薯下锅,翻炒
加水,水位稍微平牛肉,中大火加盖焖
焖至稍微有点汁即可
上传你做的快手香焖无骨牛肋条