准备工作:
1)电饭锅里煮适量白米饭;
2)大蒜切成蒜末;
3)洋葱切成小块;
4)鸡腿洗净去骨(我直接买的去骨鸡腿肉)。
先来腌制鸡腿。把鸡腿肉放进一个大碗,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蒜末,用手抓匀,按摩一会儿使鸡腿均匀涂上腌料,放进冰箱冷藏室腌制半小时,使其入味。
趁腌制鸡腿的时间来调个照烧汁。将上述制作照烧汁的全部调料加入一个碗中,调和均匀。备用。
在炒锅内加入食用油,开火热油。然后下洋葱,翻炒爆香。
将腌制好的鸡腿肉从冰箱里取出,鸡皮面朝下,放入锅里煎,待鸡皮面煎成微黄色(如上图),翻面继续煎另一面。等鸡肉两面断红,倒入调好的照烧汁,盖上锅盖焖几分钟。期间观察上色情况,如果一面上色比较深了,开盖翻一面后继续焖。
观察锅里的照烧汁,当收汁收得比较浓稠了之后,开盖翻搅一下。关火盛出鸡肉。放在砧板上用刀切成方便入口的条状。取一个盘子盛一些煮好的白米饭,将切好的鸡腿块铺在米饭上面,撒上一点白芝麻。再将锅里剩余的照烧汁淋在上面。米饭就着汤汁,一口饭一口肉,慢慢享用😋