带鱼段解冻,轻轻刮去表皮银色的鱼鳞,再剪口取出肚子里的内脏冲洗干净,(我老公自告奋勇承担起收拾带鱼的责任)控出多余的水分
带鱼段中加入葱、姜、白胡椒粉、1克盐,两勺料酒、花椒等腌制,中间需拌匀2⃣️次,均匀入味
差不多腌制一个小时
取少量面粉放入盘中
像这样粘上面粉,最后掸去多余的面粉
全部带鱼粘好了面粉
腌制用的葱、姜、花椒留在碗里备用
最好用平底锅或电饼档,放入略多一些的油,中火加热
将带鱼段放入油中,中火煎,不要轻易翻动
我这是一锅煎完了
重点:中火煎至一面金黄定型再翻面
从中间火大的地方开始翻面,煎至金黄色的带鱼不容易碎
继续煎另一面,煎至金黄色
煎鱼的时候将蒜片,大料、2勺料酒、2勺生抽、2勺醋、半勺糖、放入调料中,
带鱼煎成双面金黄色,发硬发脆就差不多了
煎好的鱼取出放入炒勺内,中火,将料汁倒入锅中
料汁烹出香味,用筷子翻动鱼块,让每个鱼块都粘上料汁
再倒入一碗半水,烧开,中小火收汁
这样煎好的鱼块不容易碎
汤汁收干后放入盘中
香喷喷的家常带鱼就做好了