如图,是我所需的食材+姜片
切好备用,虾头不要丢,虾仁切丁+料酒+姜片
锅底油,炒虾头+姜片
+开水+大米(大米可提前+适量水放冰箱冷冻,比较容易煮烂,屡试不爽,节约时间)
煮黏糊了依次+香菇+胡萝卜丁+玉米粒,最后+豌豆
蔬菜类煮熟后+青菜+虾仁(用清水洗去浸泡的姜片和料酒)+适量盐
完成,可以一香油或者鸡精+小香葱,我家小朋友不喜欢香葱的味道,所以只加了黑芝麻点缀
四岁半宝宝,可以吃宝宝小碗一碗半
上传你做的🌈蔬菜虾仁粥
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