🌈蔬菜虾仁粥

8.0 综合评分
8 人做过这道菜
适合不爱吃蔬菜挑食的孩子

用料  

3只
香菇 2朵
胡萝卜 适量
大米 适量
菠菜 1颗
豌豆 适量
玉米 适量
适量

🌈蔬菜虾仁粥的做法  

  1. 如图,是我所需的食材+姜片

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤1
  2. 切好备用,虾头不要丢,虾仁切丁+料酒+姜片

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤2
  3. 锅底油,炒虾头+姜片

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤3
  4. +开水+大米(大米可提前+适量水放冰箱冷冻,比较容易煮烂,屡试不爽,节约时间)

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤4
  5. 煮黏糊了依次+香菇+胡萝卜丁+玉米粒,最后+豌豆

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤5
  6. 蔬菜类煮熟后+青菜+虾仁(用清水洗去浸泡的姜片和料酒)+适量盐

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤6
  7. 完成,可以一香油或者鸡精+小香葱,我家小朋友不喜欢香葱的味道,所以只加了黑芝麻点缀

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤7
  8. 四岁半宝宝,可以吃宝宝小碗一碗半

    🌈蔬菜虾仁粥的做法 步骤8

小贴士

1、大米十水,提前入冷冻室冷冻一下会容易煮熟,避免浪费时间。
2、也可把虾仁换成皮蛋,加点瘦肉,做成皮蛋瘦肉粥。
3、一定要+姜片,汤里的灵魂所在

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

🌈蔬菜虾仁粥相关分类

该菜谱发布于 2022-04-17 03:23:04
12738 收藏


🌈蔬菜虾仁粥的答疑

  • 我是睿宝妈妈  2022-06-25  
    1
    煮出来没啥味道,感觉宝宝不太喜欢呢
    作者回复 2022-06-26  
    这个粥做出来孩子都爱喝的,你稍微加点点盐
  • 坏坏的兮兮  2022-08-26  
    0
    请问是生的大米洗干净后加水,放冰箱里冷冻吗。
  • A苹果伱个爱泡丝  2022-05-20  
    0
    大米加水放冰箱冷冻,冻成冰块,不用化,直接放吗?

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