培根切段，入锅煸炒；青椒、洋葱、番茄切丁，也加入锅中，一并煸炒。转盘备用。
鸡蛋+牛奶+黑胡椒+盐+罗勒，打散。
热锅热油，倒入蛋液；剩一部分蛋液备用。
将步骤1放入步骤3中（喜欢奶酪的也可以放些），将四边包裹后翻面。
整形，如有破碎可用剩余蛋液补救。
装盘，配番茄酱，散些奶酪粉吃很赞。
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十脚木易
