食材预处理
番茄:无需去皮,直接切丁
口蘑:去蒂,切片
洋葱:去掉外层老皮,切丝
蒜:切碎成蒜末
培根:切小片(相比普通肉,增加一点烟熏风味,没放辣椒的半肥瘦腊肉也可以)
炒制肉料
(同步可以架上另一个煮锅,加入半锅水,煮沸)
架上炒锅,直接开火至锅内有明显热度后,放入少许食用油,并同步加入肉沫,热锅冷油,可以确保肉沫炒散籽不结块
待肉沫炒散开始吐油后,加入少量盐(约1/4勺)
炒匀后,加入培根,慢速翻炒至培根变色后盛出
不用洗锅(除非你炒糊了🌚)
口蘑焯水
向煮锅里加入少许盐(一撮即可)
水沸后倒入口蘑,轻轻搅拌,防止粘连
待水再次沸腾后,关火,盛出口蘑,放一旁沥干
锅内水倒掉后,重新加入半锅水,烧开备用
炒制素料
炒锅开火,如果之前炒肉剩下的油少了可以补一点,油5成热后下蒜末和洋葱
(注意:油过热会导致蒜和洋葱糊化,产生苦味)
待洋葱炒至开始透明,开大火,倒入番茄、口蘑
加入半勺盐,翻炒至锅内无大量水蒸气后,在锅中间腾开一个区域,调中小火后倒入番茄酱,炒香
熬制肉酱
番茄酱炒香后,将先前炒好的肉沫、培根尽数倒入锅中
炒匀后,加入之前烧好的开水至没过食材约3cm
加入半勺盐,半勺混合香料,搅匀
大火烧开后转小火熬制一小时,每20分钟搅拌一次。一小时后可以尝一下味道,如果淡了可以再补加盐
调好味后,开大火收汁,注意要搅拌避免糊底
待水面低于食材1cm左右,加入纯牛奶搅匀
再次烧开后,即可关火盛出
分装冷冻
将熬好的酱汁分装几份后放入冰箱保存
如果当顿不吃可以直接冷冻,下回取出后用微波炉叮一下就可以了