用盐和姜把鱼腌制20分钟,期间把配料切好,豆腐泡一开二 更好入味。
热锅冷油,中小火,把鱼的两面煎至金黄。(提示:晃动锅的时候 鱼随之移动 即可翻面)
把鱼移到中间 用两边的油爆 蒜头 姜 洋葱,洋葱炒散后 立刻加入生抽 两三秒后 加热水没过鱼鳍后 加蚝油。
切开的豆腐泡下锅放在鱼的两边,切口面朝汤汁,小芹菜和红辣椒放在鱼身上,盖锅盖,大火烧5分钟,
加香菜葱段 盖锅盖10秒后打开锅盖 加入淀粉水 大火收汁 即完成。
上传你做的便宜又好吃的豆腐泡焖鱼