先将咸蛋去白留黄,蒸熟。
洗净云南小瓜,开边切片。每片厚度约5mm左右厚。
深锅注水,煮滚,放入小瓜,直到再次煮滚,捞出小瓜,过冷河(用冷水降温)
将蒸好的咸蛋黄压碎。
锅里放入少许油,放入蒜蓉、盐,爆香。倒入压碎的咸蛋黄,炒到冒泡。倒入小瓜,快速翻炒几下,即可!
这个菜用时最久是蒸咸蛋黄了,约10分钟。可趁这时,做好洗、切、焯这些步骤。待蒸好蛋黄,下锅一炒就行了。全程10分钟多一些,都算是一道用时较短的快手菜了。
上传你做的【蛋素】金沙咸蛋黄炒云南小瓜