地(扁)蒲咸肉(汤)

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我也不知道他叫啥,于是研究的同时顺便科普一下,以下材料来源于百度。

扁蒲

吴语读音:phi bu

扁蒲:瓠子、葫芦。以幼嫩果实供食用。

瓠子(拼音:hù zi),别名:甘瓠、甜瓠、瓠瓜、净街槌、龙密瓜、天瓜、长瓠、扁蒲;被子植物门,葫芦科葫芦属下的一种,为本属植物葫芦的变种,一年生攀援草本。

与葫芦(原变种)不同之处在于:子房圆柱状;果实粗细匀称而呈圆柱状,直或稍弓曲,长可达60-80厘米,绿白色,果肉白色。果实嫩时柔软多汁,可作蔬菜,全国大部分地区均有栽培,长江流域一带广泛栽培,夏秋两季采收。
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叫啥都行,爱怎么叫怎么叫。
我老家也叫地蒲,菜谱里是我奶奶教的原版做法,括号里的是我精(一)心(通)改(瞎)良(搞)后的产物。

用料  

咸肉(肉丝) 适量
地蒲 一个
适量
适量

地(扁)蒲咸肉(汤)的做法  

  1. 地蒲切宽条(我偷懒,建议多切一刀)

    地(扁)蒲咸肉(汤)的做法 步骤1
  2. 咸肉切小片(我不剩多少了,用肉丝替了一部分)

  3. 地蒲油爆一爆,加一点水(小碗一碗)盖锅盖,闷一会儿,水烧干。

    地(扁)蒲咸肉(汤)的做法 步骤3
  4. 咸肉下油锅炒一下,煎至变色加水,盖锅盖煮10分钟。(如果咸肉一不小心焦了,建议拿出来,洗锅后再放回去)

  5. 放入地蒲继续煮10分钟。(我偷懒,就一块放了,放肉丝的小伙伴可以加点盐,放咸肉的就不用了)

    地(扁)蒲咸肉(汤)的做法 步骤5
  6. 出锅

    地(扁)蒲咸肉(汤)的做法 步骤6

小贴士

1.如果用肉丝的话,建议半勺淀粉,一勺料酒,一勺酱油稍微腌一下,把肉丝炒至微微变色,再下入咸肉。
 
该菜谱发布于 2022-04-19 12:48:54
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