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【生酮】三步做出冰山熔岩

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月牙得了高血压的厨房  月牙得了高血压
这版本没有鸡蛋黄，因为不放心生吃
如果介意的宝子，所有材料×3，再加一个蛋黄，然后先加热淡奶油，关火后放蛋黄哦，不然成蛋花了😂

用料  

雀巢淡奶油 50克
嘉利宝100%黑巧克力豆 20克
昔日印象代糖 6克

【生酮】三步做出冰山熔岩的做法  

  1. 巧克力豆+代糖+淡奶油
    空气炸锅180度5分钟融化，没有空气炸锅的隔水融化
    （代糖自己看着加，我不喜欢太甜的，喜欢的放10克）

    【生酮】三步做出冰山熔岩的做法 步骤1

  2. 搅拌均匀

    【生酮】三步做出冰山熔岩的做法 步骤2

  3. 冰箱冷藏他个四小时或以上

    【生酮】三步做出冰山熔岩的做法 步骤3

  4. 解锁冰山熔岩

    【生酮】三步做出冰山熔岩的做法 步骤4

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【生酮】三步做出冰山熔岩相关分类

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该菜谱发布于 2022-04-19 14:10:18
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