韭菜切5mm。与酱油、砂糖、醋混匀静置约20分钟入味。
#如立即食用,可以连汁一起浇在日式冷豆腐上。
#冷藏可能保存1周。
韭菜酱油炒旗鱼
材料2人份:
旗鱼2段(250g)
(盐二捏捏)
韭菜酱油2~3大勺(30~45mL)
玉米淀粉、橄榄油1大勺(15mL)
制作方法:
1.旗鱼充分拭去水分,撒盐,静置约10分钟。再次充分拭去出现的水分,薄拍一层玉米淀粉。
2.平底锅加1大勺(15mL)橄榄油加热,将旗鱼煎至两面上色。出锅切成2cm,拌上韭菜酱油。
完成!
韭菜乌冬
材料1人份:
煮乌冬面1团/
韭菜酱油约2大勺(30mL)/
溏心温泉蛋1个/
熟白芝麻
制作方法:
1.乌冬遵照包装指示煮熟,沥去水分乘入碗中。
2.放上半熟蛋,浇韭菜酱油,撒芝麻。混匀吃掉。
与生鲜的状态直接存放相比,与酱油和油等调味料混合,使用上更便利,延长保质期。只是切碎了拌匀那么简单,务必试一试。如果喜欢加入姜末、蒜末、豆瓣酱或是芝麻之类的也很美味。还可以换成香菜、绿苏、葱等香味菜。
只是加在米饭上就很美味哟。飞田和绪老师家会加在所有食物上。
变为这些吃法也很推荐!
#炒肉炒鱼,浇在嫩煎上
#浇在煎洋葱炸土豆上
#与纳豆混合
#炒饭和炒面