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护眼：花青素养生茶

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当个生活魔法师的厨房  当个生活魔法师
抗氧化，
保护视力，
延缓衰老，
增强免疫力，
调节内分泌…

用料  

红枣 颗
黑枸杞 粒
桑葚
玫瑰花

护眼：花青素养生茶的做法  

  1. 准备好：桑葚、黑枸杞、玫瑰花、红枣

    护眼：花青素养生茶的做法 步骤1

  2. 适当过水清洗，然后开始加水1200毫升或者1500毫升煮开。

    护眼：花青素养生茶的做法 步骤2

  3. 煮开后可以保温，会越来越浓。
    满满的花青素，对保护眼睛、抗衰美容都有很好的作用！

    护眼：花青素养生茶的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2022-04-20 11:28:23
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