粽香🌿粗粮蒸排骨

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简单方便调料少之又少
一道带有粽香的粗粮蒸排骨
口感像极了排骨粽

做法超级简单
喜欢吃粽子
尤其是在减脂的朋友
这道菜绝对可以尝试

用料  

肋排 9块
粽叶 任意
任意
大蒜子 1小瓣
料酒 1勺
生抽 3勺
任意
任意
粗粮 放自己喜欢的

粽香🌿粗粮蒸排骨的做法  

  1. 肋排洗干净沥干水分。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤1
  2. 姜片、大蒜子切片、葱、3勺生抽、1勺料酒、稍许盐,拌均匀放冰箱冷藏腌制一晚。


    PS:所有调料要看肋排有多少,适当的放就可以,咸淡自己把控好。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤2
  3. 我这里放了这些粗粮,生重一共90克:糯玉米粒、小米、三色黎麦、荞麦米、高粱、黑米、红米、糙米。

    提前一晚洗净,浸泡,放冰箱冷藏一晚。

    PS:粗粮可任意放,喜欢吃啥就放啥。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤3
  4. 第二天冰箱取出。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤4
  5. 蒸锅铺上粽叶(每年端午前后我都会留一些粽叶放在冰箱冷冻里:新鲜采摘的粽叶洗干净,开水机煮一遍冷却之后分装好,密封冷冻保存)

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤5
  6. 倒入粗粮,每块排骨上面都粘上。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤6
  7. 冷水上锅蒸40分钟。
    或者开水上锅蒸30分钟。

    粽香🌿粗粮蒸排骨的做法 步骤7

小贴士

真的是超级无敌好吃
建议喜欢的赶紧尝试
 

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该菜谱发布于 2022-04-20 20:28:28
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