菠菜 | 1捆 |
粉丝 | 1捆 |
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜丝 | 一丢丢 |
蘑菇 | 4个 |
蒜 | 3瓣 |
小葱 | 1根 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 3勺 |
糖 | 1勺 |
盐 | 一点 |
辣椒面 | 一小勺 |
韩国辣酱 | 1勺 |
香油 | 1-2勺随意提亮 |
油 | 煎鸡蛋炒菜用 |
菠菜去根洗干净
煮粉丝,过凉水,然后泡在凉水里备用
煮水放点点油,焯菠菜,放油可以锁颜色
焯水时候旁边放盆凉水,焯好夹起来,控控水,直接放凉水里
菠菜从水里捞出来,双手用力挤干水分,然后用刀切两刀,小段吃起来方便
胡萝卜丝,蘑菇切片备用炒制
打两个蛋,做鸡蛋丝
看你锅大小,小锅一个鸡蛋就够了
如图,煎鸡蛋均匀平铺不要搅动
炒好备用
调料如图 酱汁搅拌均匀后再放菜
粉丝别忘剪断,不然太长一大坨
有手套的用手抓抓完成
拌的时候放香油,凉菜看起来亮亮的好看