奶油生菜牛油果苹果蓝莓蜂蜜沙拉(ref.萧潇)

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用料  

【沙拉酱汁】
柠檬汁 半个
蜂蜜 1勺
【沙拉食材】
奶油生菜
牛油果
苹果
蓝莓
红腰豆
南瓜籽糙米饼
核桃仁
烤杏仁片
葡萄干

奶油生菜牛油果苹果蓝莓蜂蜜沙拉(ref.萧潇)的做法  

  1. 酱汁淋在牛油果和苹果上避免氧化,放上其他食材,糙米饼最后放,早放容易吸水变软;

    奶油生菜牛油果苹果蓝莓蜂蜜沙拉(ref.萧潇)的做法 步骤1
  2. 不摆盘的话可以全部撕、掰、压成小块拌匀再吃。

    奶油生菜牛油果苹果蓝莓蜂蜜沙拉(ref.萧潇)的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2022-04-21 15:25:46
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