准备好材料。
蜜蒙花(染饭花)煮水过滤放凉备用
PS:蜜蒙花不仅是天然的染色材料,还有一股淡淡的清香,有清肝明目之功效!
红糖切碎备用!
把过滤好的蜜蒙花水倒入红糖碎糯米粉中,搅拌均匀!
PS:红糖放多放少因人而宜,如果不包馅(红糖苏籽)这步可以多放些红糖)
反复揉拌,直到揉成劲道的面团。
包裹前,把新鲜芭蕉叶清洗干净焯水晾干,然后叶片上均匀的涂一层油,用来包裹糯米团会减少糯米团的粘性,手上也适当抹上点油,不会粘手!
将适量糯米面团揉成圆形,包入少量红糖苏籽,再揉成长方形放进芭蕉叶片里进行包裹,一个个精美的泼水粑粑就做好啦!
将包裹好的泼水粑粑放进笼屉内蒸半小时就大功告成啦!
打开蒸锅盖子,一阵蕉叶混合着蜜蒙花的香味扑鼻而来,蒸熟后的泼水粑粑吃起来软糯香甜,老少皆宜!
粑水粑粑可冷藏保存一周,放凉后会变硬,可以油煎,吃起来别有一番风味!