减脂养颜三色糙米豆浆，简单零失误！

Name: 减脂养颜三色糙米豆浆，简单零失误！
Ingredients: 50g三色糙米; 10g花生; 5g枸杞; 8个红枣; 6个核桃

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低脂又营养的三色糙米，邂逅花生、枸杞、红枣、核桃等食材，高颜值又口感丰富的紫色豆浆。制作特别简单，新手零厨艺都不会失误！

用料

这里选用了糙米、黑米、红米组合的三色糙米，糙米低脂饱腹，黑米富含花青素，红米补血养颜，加上枸杞、红枣、核桃等补气血的食材，女神减脂吃绝绝紫

减肥饮品主食豆浆

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该菜谱发布于 2022-04-21 21:48:47

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