鸡翅根 | 5个 |
配料:独头蒜2个 | |
生抽3汤匙 | |
老抽2汤匙 | |
盐1小勺 | |
耗油1汤匙 | |
黑胡椒粉1小勺 | |
姜粉1小勺 | |
奥尔良腌粉适量 | |
纯净水100毫升 | |
喜欢略带甜味可以加入一汤匙蜂蜜 |
独头蒜去皮
切成蒜末,加入1勺盐(勺子大小,因为生抽,老抽,奥尔良腌粉均有盐分,所以盐不用很多)
加入3汤匙生抽,2汤匙老抽,1汤匙耗油,1勺黑胡椒粉,1勺姜粉以及适量的奥尔良腌粉(汤匙大小,因为家里没有生姜了,只能加姜粉,如有生姜可切成姜末)
加入适量纯净水拌匀(加纯净水的目的是可以尝咸淡,按个人口味)
翅根解冻洗净后,切去多余鸡皮,并在翅根肉厚的两侧各斜切2刀(我喜欢处理的干净一点,所以切去多余的鸡皮,最需要的是上面一块厚的鸡皮,这样油脂少一点,健康一点,当然按个人爱好可以不切去)
把处理好的鸡翅放入事先准备好的腌汁里,适当的按摩一会,封上保鲜膜冰箱冷藏(最好2小时以上,便于入味)
烤盘硅油纸上刷一点油,放入腌制好的翅根(可以先用厨房纸尽可能吸取一些料汁水份)。烤箱上下选择200℃预热20分钟。然后放入鸡翅根,烤制20分钟,然后倒出多余的汁水(如有),翻面继续烤制10分钟,即可出炉。
烤箱上下选择200℃预热20分钟。然后放入刷油后的鸡翅根(油不用多也可以不刷),烤制20分钟,然后倒出多余的汁水,翻面继续烤制10分钟,即可出炉。