第一次养孩子,作为母亲很焦虑,不该吃这个,不能吃那个
这种油炸食品,肯定是黑名单,糖油混合物,除了长胖,没任何作用,
但是健康的食物娃不爱吃,早晨不爱张嘴吃饭,即便是好看的样子也不爱吃
结果养的娃不壮,爱生病,口刁的狠
作为母亲,不断反省,现在被磨的佛系很多,随意吃吧,爱吃啥就吃啥,不是毒药就行了
人类天生爱碳水,偶尔适量吃
我做的量小,家里人少,胃口也都小,我尽量控制油炸食品,因为太爱长胖了
这一丢丢早饭绰绰有余
剩下的就是娃的课间零食
人类天生爱碳水,佛系吧,开心最重要
可能妈妈们都介意泡打
我也试过用酵母的配方,酵母的特点就是蓬松暄软,但是外皮脆,里面空心不脆,不符合我娃的口感
并且面团冰箱放一晚,面团有气体,早晨起来要排气整形
一般厨师讲都是早晨拿出来直接整形做
所以我不喜欢酵母
油条我果断用泡打!!!
面团加糖说是为了更酥脆
用料
白面团:
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面粉
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100克
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鸡蛋
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¼个
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泡打粉
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1.5克
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小苏打
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0.8克
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盐
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0.8克
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糖
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2克
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水
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55克
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熟油
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7克
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红面团:
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面粉
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40克
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泡打
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0.4克
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红糖
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20克
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热水
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13克
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食用油
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10克
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油条/红糖果子的做法
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白面团揉好
间隔多揉几次
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红面团揉好
多揉几次
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冷藏一晚,回温,直接做
100克面,
!!!千万不要像我这样拉这么长
⛳️⛳️这是错误示范
因为拿起来入锅的时候还会被拉长
我做的太薄了,有点硬
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100克面做了2个,觉得每个面饼都好薄
改良了再来更新
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恒温炸锅,省心,就是太小了,
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刚出锅口感不好,要冷一冷,回油
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娃爱吃,再做!
小贴士
哟一直分不清小苏打和泡打粉在面点中的作用
看了很多油条的方子,用啥的都有
特意查了一些,学习一下
小苏打和泡打粉:都属化学发酵
✅小苏打:受热发酵
✴️可做饼干、小茶点、麻花、开口笑
❇️可在面里混合直接用,也可先溶解到水中再用
用小苏打做出的食品特点就是脆
⚠️注意点
1⃣️如果溶解后再用,一定要热水,但水温不要太高,不然会失效
2⃣️使用比例不要超过“千分之五”,不然做出食品颜色发黑、变涩变苦
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✅泡打粉:快速蓬发(主要原料是小苏打、酸性原料和玉米淀粉)
⚠️一遇水会产生大量气体,在用时一定要先放到面中,混匀后再用,这样面才有蓬松效果
⚠️如果先遇水,泡打粉会失效
❇️用泡打粉的2种方法
1⃣️先将泡打粉、面混合,可起到酥脆作用
2⃣️先将其它材料混合,最后将泡打粉放入,混合,这样起酥软作用,如蛋糕
⚠️注意点
泡打粉使用比例不超过5%,一般在2%—3%,即在100克的面中加入2-3克泡打粉,放多了,做出食物会发苦发涩
⚠️⚠️⚠️特别说明:一般都是小苏打与酵母、泡打粉其中一个,来混合搭配用,主要还是根据所做食物来决定。一定不能混用!