百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖

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低脂健康的戚风,简单易做,做奶油蛋糕或者干吃都好吃。

用料  

鸡蛋 3个
玉米油或者橄榄油 35克
牛奶 40克
全麦粉 25克
低筋蛋糕粉 25克
醋或柠檬汁 1滴
零卡糖 20克

百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法  

  1. 玉米油或者橄榄油(只要是无味道的就行)和牛奶搅拌均匀。

    筛入全麦粉和低筋粉。搅拌均匀。

    加入三个蛋黄,一字搅拌。


    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤1
  2. 蛋白加醋或者柠檬汁去腥,分三次加入糖,打发至弯钩状态。

    蛋黄糊分三次倒入蛋白糊中,搅拌均匀。

    找一个6寸戚风模具,将面糊距离模具20厘米倒入,震几下排出气泡。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤2
  3. 烤箱预热,130℃烤55分钟。

    拿出震几下,倒扣一个小时后脱模。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤3
  4. 外面用奶油装饰就是生日蛋糕了。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤4
  5. 我做了好几款蛋糕。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤5
  6. 屡试不爽。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤6
  7. 非常好吃。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤7
  8. 切开很扎实。

    百分百成功的六寸全麦戚风好吃不长胖的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2022-04-25 09:57:36
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