泡出血水（这一步要重复3-4次）半个小时换一次水）
准备材料
所有配料加水，放入锅中。烧开转小火继续慢煮吃不多要40分钟以上
小火慢炖，可以插进筷子就可以了。也可以继续再泡一下更入味。（放凉切片，热的时候切不了会散开。）
上传你做的卤牛腱子
aichiyuya
