红枣桂圆银耳粥

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用料  

红枣5-10(可根据个人口味可加减量)
银耳(丑耳)5-6
桂圆5-10(可根据个人口味可加减量)
枸杞5-10(可根据个人口味可加减量)
冰糖10-20(可根据个人口味可加减量)

红枣桂圆银耳粥的做法  

  1. 提前将银耳泡发(4-6小时),去除银耳蒂(就是脚脚硬的那里不要),撕小备用。准备好大枣、桂圆干(去核),用水冲洗干净备用。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤1
  2. 将银耳和水及放入锅中(最好选用砂锅,不容易糊锅)。银耳和水的比例大概为1:7左右,一次性加够水。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤2
  3. 大火熬半小时,水开后可搅拌,有利于银耳出胶。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤3
  4. 加入事先准备好的红枣、桂圆、少量冰糖。继续大火煮开后转文火继续熬煮1小时。期间时不时搅拌一下 以免糊底。出锅前加入适量枸杞即可。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤4
  5. 出锅前加入适量枸杞和适量冰糖即可。不喜欢枸杞可不加,盛出可即食。放凉后转冰箱冷藏1-2小时口感更佳。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤5
  6. 冰镇过后口感更佳哦。

    红枣桂圆银耳粥的做法 步骤6

小贴士

1.煮银耳过程中最好不要开小差 ,以免火太大水溢出或者糊底哦。锅盖可以不全部盖严,留有缝隙让水蒸气及时分散。
2.出锅前可尝味道,甜味不足可再加适量冰糖再煮10分钟左右即可。
3.加入冰糖出胶后记得时不时搅拌一下,汤汁浓稠容易糊锅哦。
4.喜欢吃莲子的小伙伴也可以加入莲子一起煮。步骤同4步骤一起放入。
5.煮银耳需要耐心哦,不要着急。心急吃不了热豆腐,多做几次就越来越好了。加油!
 

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该菜谱发布于 2022-04-25 14:19:03
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