清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋

0 人做过这道菜
夏天没胃口但是又吃腻了酸辣口
可以试试这道菜
清爽可口又营养关键还简单~
我这是一人食的量,大家可以适量调整

用料  

鸡蛋 2个
佛手瓜 半只
青椒 2个
胡萝卜 半根
蒜瓣 1瓣
盐巴 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量

清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法  

  1. 佛手瓜,胡萝卜切片,青椒切块,蒜瓣切片。

    清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋中加入适量的水,打散,热锅下入鸡蛋滑熟,再下入蒜片青椒。

    清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 下入胡萝卜、佛手瓜,翻炒均匀焖三分钟。

    清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 三分钟后,佛手瓜变为透明色,下入盐巴胡椒粉鸡精翻炒均匀即可!

    清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法 步骤4

小贴士

1、一人食份量,大家可以根据人数调整。
2、无需过多调料,食材本身很鲜甜。
 

清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋相关分类

该菜谱发布于 2022-04-26 07:36:06
14 收藏


清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的答疑

关于清爽营养的佛手瓜炒鸡蛋的做法还有疑问? 登录提一个问题