八角 | 0.5个 |
香叶 | 2片 |
桂皮 | 0.5块 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1+0.5勺 |
牛肉 | 220-250克 |
豆瓣酱 | 1勺,郫县豆瓣酱 |
白糖 | 6-10克 |
淀粉 | 1-2勺 |
番茄 | 2-3个,约250-300克 |
胡萝卜 | 约250克 |
切肉:
牛肉冻过之后逆着纹路切片,约一毫米,这样比较容易入味,不用煮很久,我用的220g的牛肉
腌肉:
血水不要,加生抽一勺(饭勺),淀粉一勺(小调料勺,多点也没事) 腌制10分钟
备菜:
我用的番茄,切不太小的块,我是两个番茄,没用胡萝卜。
另:红烧口味和胡萝卜更配,咸香微甜口,红萝卜建议滚刀切或者小块切(不要太大,胡萝卜建议炒熟,不是焖煮熟)
炒肉:
热锅冷油加蒜炒出香味,加牛肉,炒到变色变一半,加一勺(饭勺)郫县豆瓣酱,加白糖6勺(调料勺,一勺约一克),炒到牛肉基本变色,盛出。
炒配料:
番茄版:番茄下一半,加半勺(饭勺)生抽,炒到微粘稠
胡萝卜版:多点油,胡萝卜全放,炒到胡萝卜变色(原来生的颜色不要留),9-10成熟
煮:
放入肉到配料中,加入香叶桂皮八角(香料这时候加)。翻炒一下(1-2分钟)。剩下的番茄加入,加一碗水(没过食材即可),煮4-5分钟捞出香料,再煮5分钟,收汁。(收汁差不多就好,小心糊锅,中途翻一翻)
关火,装盘。