低卡红薯鸡蛋饼

首先：你要有如上材料～
            红薯+鸡蛋+淀粉(面粉应该也行)+黑芝麻

然后：打一个双黄蛋😅没有的话，一个单黄蛋也行
            (我上一次打到双黄蛋还是在上一次)  
            觉得一个蛋不够，就自己看情况加哦～

再然后： 把鸡蛋+红薯+适量淀粉均匀的搅拌一下

再后来：烤盘铺油纸，均匀散开～   点缀黑芝麻😌
               烤箱提前预热，200°烤15分钟   
               空气炸锅应该也行，但是我没有😂

最后： 你看，多简单～ 还不快去做！
            记得回来交作业哟😘

热量总计: 341千卡! 毫无压力～🫶🏻吃饱了好减肥！