鱿鱼须解冻洗净,葱,姜,料酒腌制一会
🐙配料,还有干红辣椒
🐙调料:油,酱油,蚝油,孜然粉,辣椒粉
🐙水开鱿鱼焯水,这个腿粗,我焯了60秒
🐙蒜、姜、红辣椒,炒香。(减肥人就放了一点点油,所以味道一般,不减肥的人可以多放)(这里可以放点豆瓣酱)
放洋葱
放鱿鱼,生抽,蚝油(这里可以放点老抽),翻炒均匀,放辣椒圈
放孜然粉,辣椒粉,翻炒均匀。这俩粉是灵魂
出锅,撒点葱花(好像没必要撒)
上传你做的炒鱿鱼