丝瓜炖豆腐(超简单超美味)

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小时候一到夏季吃最多的就是丝瓜汤,丝瓜炖豆腐了。丝瓜营养价值高,有清热解毒等功效。丝瓜炖豆腐做法简单,味道也鲜美,图中红辣椒主要是调色,也可不放,对豆腐没有要求,我用的是内酯豆腐,比较喜欢吃这种嫩的😊

用料  

丝瓜 2根/300g左右
豆腐 1块
青红椒 各1个
适量
鸡精或味精 适量

丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法  

  1. 丝瓜剥皮切成小块备用

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤1
  2. 豆腐切小块,撒少量盐入味,下锅前记得把渗出的水倒了

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤2
  3. 锅烧热放油,把丝瓜先放进去翻炒

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤3
  4. 炒到丝瓜变色了放盐,翻炒几下把豆腐放进去继续翻炒(一定要小心翻炒,豆腐太嫩容易碎)

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤4
  5. 豆腐放进去稍微炒下就差不多了

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤5
  6. 出锅前放上青红椒,撒点鸡精或味精翻炒出锅

    丝瓜炖豆腐(超简单超美味)的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-04-27 21:59:46
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