小米辣 | 1-3个 |
香菜 | 1小把 |
蒜头 | 2-4个 |
花椒 | 适量 |
香油 | 1小勺 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
香醋 | 适量 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
各种拌菜食材: | |
黄瓜 | 1根 |
木耳 | 适量 |
海带丝 | 适量 |
莲藕 | 1个 |
腐竹 | 适量 |
干黄花菜 | 适量 |
莴笋 | 适量 |
干黄花菜加水泡开
莴笋切粗条
黄瓜拍碎掰块
腐竹泡水后焯水。
莲藕切片,木耳切好,和上面除了黄瓜以外的其它菜一起焯水或者分开焯水都可以。
蒜头拍扁稍微切小块就行,小米辣切碎,香菜切段
在菜面上放好香菜,蒜头,小米辣和花椒
锅里热适量的油。烧热后淋在蒜头小米辣花椒香菜上面
淋完热油,加入香醋、生抽、蚝油、香油、味精、盐。然后翻拌均匀即可。
夏季到了。各种凉拌菜造起来。底下是秋葵。焯水后泡在凉拌汁里面。超级美味