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椰蓉素肉块（空气炸锅）

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用料  

大豆蛋白素肉块 一碗
椰子油、椰蓉 少许
盐 少许

椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法  

  1. 素肉块提前半小时用盐水泡发入味

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤1

  2. 热锅后放入少许椰子油

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤2

  3. 油热后放入素肉块翻炒均匀

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤3

  4. 加盖空炸，180度，5分钟就上色了，开盖翻炒一下，再2分钟尝尝已经可以吃了

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤4

  5. 加入喜欢的酱料，咖喱酱也行，椰蓉，盐，翻拌均匀

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤5

  6. 出锅喽！

    椰蓉素肉块（空气炸锅）的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-04-28 13:51:49
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